Mindfucking – en överraskande resurs

När jag gick min terapeutträning (där de allra flesta kursledarna talade engelska) lärde jag mig ordet ”mindfuck” (substantiv såväl som verb), som förekom av och till. Tanken bakom var your mind is fucking with you, dvs ”tankarna jävlas med dig”. Ordet fastnade, för det beskriver så effektivt vad egot tar sig till ibland. Och det som Läs mer…

”Antingen eller” – upp till kamp

Gillar ditt intellekt att polarisera? Då är det i gott sällskap! Vid sidan av de motsatsförhållanden som mina tre senaste inlägg har handlat om (med början här) är ”antingen eller” en storfavorit hos intellektet! Häromdagen fick jag en ringside-plats till en sådan uppvisning, i form av ett inlägg på facebook. Det råkade handla om Byron Katies Läs mer…

När egot gör The Work

En vanlig fråga när människor gör The Work och kommer till fråga fyra, ”Vem skulle du vara utan den här tanken?”, är om det inte bara blir ett förnekande. Så kände jag också i början – ”Jamen, det hände ju. Utan tanken att det hände, det vill säga om det inte hade hänt, skulle allt Läs mer…

Orosmoln

Oro är ett märkligt fenomen. Någon har sagt att det är ”den ränta vi betalar när vi lånar bekymmer från framtiden”, och det är verkligen sant. Finns det något positivt med oro? Ibland låter det så, till exempel när vi läser i tidningarna om instabila politiska situationer, stigande räntor eller annat som vi upplever som Läs mer…

Paradoxer och återvändsgränder i den inre världen

För några dagar sedan uppstod det en diskussion om jämlikhet och diskriminering/nedvärdering av grupper på en väns profil på facebook, utlöst av ett kopierat skämt om män (av kvinnor). Diskussionen utmynnade i mycket prat om att den typen av skämt var ett uttryck för ”ego” och att det ”skapade separation” – och det fick mig Läs mer…