Instinkt, vilja och handling – välkommen till magens intelligens!

Jag har ju ägnat mig en del åt våra tre intelligenscenter – magens, hjärtats och huvudets – både inom ramen för Enneagrammet och i samband med upplevelsebaserad inre utveckling i allmänhet och Levande kraft-verksamheten i synnerhet. Tidigare i somras hittar du blogginläggen Integrerad intelligens (se här på Youtube) och Så här påverkas centren av inre utveckling (se här på Youtube), där jag Läs mer…

Så här bidrar du till dina inre processer (istället för att sätta krokben för dem)

Ibland när man läser böcker, lyssnar till kloka lärare eller får instruktioner på en kurs låter det ofta enkelt. Inte nödvändigtvis lätt, men rent tekniskt okomplicerat. En viss process är målet, och den ska uppstå i ett antal steg. En sorgeprocess, får vi till exempel ofta höra, går igenom ett antal faser i en viss ordning. Läs mer…

Att inte behöva lagas

Vi tror så ofta att vi inte får ”må dåligt”, eller känna sådant som vi upplever som ”negativa känslor” – hopplöshet, ledsenhet, rädsla, tvivel, ilska eller vad det nu kan vara. Vi tror att vi måste sluta med det, att det inte tillför någonting och att vi riskerar att ”bli sådana”, eller åtminstone få mer Läs mer…

Att förändra automatiska mönster

(Det här blogginlägget finns även som ett videoklipp under rubriken Tisdagstankar på vår Youtubekanal.) Det ser olika ut för oss alla, men ändå lika: Rätt som det är befinner vi oss i en situation som utlöser gamla, automatiska reaktionsmönster inom oss, och de får oss att göra ”som vi alltid gjort”. Vi kanske går igång Läs mer…