När du inte förstår dig på dig själv

Att humöret kan växla hos oss människor är det väl knappast någon som har missat. Och ibland vet vi precis varför (eller tror åtminstone att vi vet). Vi kanske är ledsna, eller arga över något, eller känner oss rastlösa i väntan på ett besked. Men ibland kan det handla om vagare (eller inte så vaga!) sinnesstämningar Läs mer…

Vad använder du huvudet till egentligen?

Jag har tidigare skrivit och pratat om magen, det instinktiva centret, och om hjärtat, det emotionella centret. Nu kommer vi till huvudet – det intellektuella centret, och den tredje och sista intelligensen. (Se filmklippet på Youtube.) Precis som tidigare kan du börja med att göra en liten check-in. Blunda. Se var du har uppmärksamheten. På Läs mer…

Så här påverkas centren av inre utveckling

Förra tisdagen pratade och skrev jag om våra tre intelligenscenter – magen, hjärtat och huvudet – och hur de ser ut i balans respektive obalans. Jag nämnde också kort hur vår ökade respektive minskade närvaro och psykologiska mognad påverkar hur centren kommer till uttryck, och här ska jag utveckla det lite. (Se det här inlägget på Youtube!) Läs mer…

Integrerad intelligens

Jag pratar ju mycket om magen, hjärtat och huvudet – eller instinkt, känsla och tanke. Du som har gått en Levande kraft-kurs sista året eller så har nosat på de tre centern där, och det finns mycket att upptäcka. En stor del av den obalans och bristande tillfredsställelse som vi kan uppleva i vardagen – Läs mer…