Beskrivning
Ibland knakar det i våra relationer – på jobbet, med vänner eller i familjen. Reaktivitet drar igång, gamla mönster påverkar oss, vi läser in, missuppfattar och blir kanske stressade, arga, besvikna, frustrerade eller uppgivna. Då hjälper den här guidade övningen till att få såväl oss och våra inre processer som själva relationen på rätt köl igen.