Rea!

Närvaro, självkänsla, lugn

270,00 kr 199,00 kr

Närvaro, självkänsla, lugn

”Närvaro, självkänsla, lugn” är en dubbel-cd med sju guidade meditationsövningar (15-22 min) med utgångspunkt i chakrasystemet. Du behöver dock inte kunna något om (eller ens specifikt vara intresserad av) chakrasystemet för att ha glädje av cd:n, eftersom fokuset för respektive övning främst är de aspekter av den mänskliga upplevelsen som traditionellt förknippas med respektive chakra. 

  1. Kontakten med jorden
  2. Sårbarhet och känslor
  3. Styrka och glädje
  4. Hjärtats väg
  5. Kreativitet och uttryck
  6. Den iakttagande närvaron
  7. Alltings enhet

Samtliga spår finns också att köpa styckevis som nedladdningsbara mp3-filer.