Iakttagande närvaro

18:58

95,00 kr

Den iakttagande närvaron

Den guidade meditationsövningen ”Den iakttagande närvaron” försätter dig i kontakt med den verkliga intelligensens hemvist; medveten närvaro. Övningen finns också med på cd:n Närvaro, självkänsla, lugn, och precis som de övriga spåren från den cd:n utgår den från chakrasystemet.

Här besöker du pannchakrats domän, som också brukar kallas ”tredje ögat”. Du upptäcker hur mycket klarhet eller grumlighet du generellt ser din tillvaro med, och du får stifta bekantskap med både projektioner och hur världen kan se ut utan dem. Genom att få kontakt med den här aspekten av dig själv kan du börja utforska omedvetna mönster inom det här området närmare.

Övningen kan utföras antingen sittande, stående eller liggande.