Ladda ner arbetsblad

 

 

Välkommen till första videon!

Det här är första videon i minikursen om mönster.

OBSERVERA att gratiskursen bara ligger kvar till och med den 27 februari!
Du kan också köpa hela materialet för nedladdning.

 

Video 2: Försvarsmönster, strategier och hårdkodade mönster – vad är skillnaden? Vi tittar på ”arv och miljö” och börjar förstå mönstren bättre. Även här finns ett arbetsblad med övningar.

 

 

Video 3: Vi ser hur vi kan förändra – inte lära bort bra mönster som räddar livet på oss i akutlägen, men lösa upp dem som skapar förvirring eller blockeringar! Här kommer det sista arbetsbladet.

 

 

Video 4: Vi undersöker hur vi kan se till att det här inre arbetet faktiskt blir av, vad som underlättar på vägen, vilka vägar och verktyg som passar just dig och hur du kan fortsätta resan!