Vårretreaten
Vill du hitta hem, få kontakt med ditt inre, ladda om, hämta kraft, hitta ny inspiration och lära känna dig själv på riktigt – utan reservationer? Vill du lämna begränsningarna bakom dig och äntligen börja leva som den fria individ du verkligen är, med fullt engagemang i ditt eget liv? På Vårretreaten har du en unik chans att kombinera två upplevelsebaserade kurser med ett par dagar i avskildhet emellan.
Vårretreaten börjar med Tre dagar då du landar i dig själv, hittar din kraft och börjar andas med ny frihet. Därefter har du ett par dagars uppehåll då du antingen kan lämna kursgården eller stanna kvar, kostnadsfritt, på ditt rum och bara vara för dig själv. Därpå följer Fem dagar då vi verkligen går på djupet inom oss själva och utforskar vilja, känslor, tankemönster och den inre stillheten.
Det övergripande temat för kurserna i våren 2019 blir mönster – tankemönster och reaktionsmönster som nötts in, blivit en vana och nu körs i bakgrunden och i stor eller liten utsträckning styr vårt liv. Läs mer om Tre dagar och Fem dagar via de separata länkarna.
Normalt kanske vi åker på kurser i inre utveckling och hinner hitta ner på djupet och verkligen landa lagom tills det är dags att åka hem. På Vårretreaten får du den unika möjligheten att efter tre dagars djupgående inre arbete ta paus i ett par dagar, för att sedan fördjupa arbetet under ytterligare fem dagar. Djupet i den upplevelsen är något alldeles särskilt, och någonting som vi verkligen varmt rekommenderar.
Våra kurser är för dig som vill ha en egen upplevelse av det vi arbetar med och inte nöjer dig med teorier, strategier och mental förståelse. Det är din inre resa, och den kräver ditt engagemang. Vi ställer inga krav på tidigare erfarenhet, men däremot kravet att du efter bästa förmåga följer instruktionerna och tar aktivt ansvar för ditt eget deltagande.
Det vi bidrar med är struktur i form av övningar och spegling samt en miljö där du kan slappna av och känna dig trygg. Vi möter dig där du är, som individ och i gruppen, och hjälper dig att låsa upp de dörrar som du är redo att öppna ❤
Kurserna leder till mer frihet, glädje och energi. Enkla metoder kombineras på ett sätt som ger snabbt resultat och får en att fundera över varför man inte gick kursen tidigare =) TACK ❤❤❤
Praktiskt om kursen
- Vi tar emot max 12 deltagare.
- Du bor i eget rum med egen dusch och toalett.
- Maten är hemlagad; främst vegetarisk med inslag av fisk, skaldjur och fågel.
- Programmet löper över hela dagarna, med frikostiga raster för måltider.
- Kursmiljön ger plats för avslappning och fokus på dig själv.
Du kan välja att stanna kvar på kursgården eller inte från slutet på Tre dagar på söndag eftermiddag till början av Fem dagar på tisdag kväll. Det kostar ingenting att stanna kvar, men du får självhushålla eftersom kökspersonalen tar ledigt i ”mellandagarna”. Du har dock tillgång till kök, kylskåp etc under den tiden.
Kurserna leds av Cicci Lyckow Bäckman och Per Bäckman, båda uppskattade kursledare som inspirerar med närvaro, humor och förmågan att sätta fingret på det som finns under ytan.
Mmmmmm! Jag upphör aldrig att förvånas över hur otroligt självklart detta verkar för er. Ni är som skapta för att göra det här, och ni fungerar så fantastiskt bra ihop. Det blir komplett!
Jag minns fortfarande hur det kändes när jag gick in i kurssalen på min första kurs. Det var som att få en stor kram och ett välkommen hit, fast inget ännu var sagt. Här fick jag plats. Lika viktig som alla andra, oavsett om jag sade något eller inte. Så är det fortfarande. Tack för att ni gör det möjligt ❤